Mieux vivre sa ménopause grâce aux solutions naturelles / Journée Bien-être féminin Mesdames, Cette actualité s’adresse tout particulièrement à vous ! L’idée germe en moi depuis quelques mois déjà et aujourd’hui, je suis vraiment excitée à l’idée de pouvoir enfin proposer un tel événement… Il y a quelques jours, c’était la journée mondiale de la…
La florithérapie
LA FLORITHERAPIE ou ELIXIRS FLORAUX ou FLEURS DE BACH J’ai décidé de consacrer un article complet à la florithérapie, c’est à dire l’usage des élixirs floraux car j’entends souvent tout et n’importe quoi à leur sujet! Bien qu’ils soient surprenants, on leur accorde souvent des effets quelque peu erronés: « Ils agissent sur le système digestif, ils…
Prendre du temps pour soi!
Prendre du temps pour soi! Prendre du temps pour soi, prendre du temps pour ne rien faire, prendre du temps pour manger, prendre du temps pour se balader, prendre du temps juste pour réfléchir à ses projets, à ses souhaits, pour se recentrer aussi. Bref, prendre du temps est ultra important! Nous sommes toutes et…
La déprime saisonnière :
La déprime saisonnière : Déprime saisonnière, dépression saisonnière, blues hivernal…différents termes sont couramment utilisés pour décrire cet état de mal-être saisonnier. Je suis certaine que dans votre entourage (ou vous-même peut-être) certaines personnes ont déjà été touchées par ce phénomène. En France, on estime qu’il touche 1 personne sur 10 environ. Mais qu’est-ce que la…