L’endométriose
L’ENDOMETRIOSE
Aujourd’hui, je veux partager avec vous une réalité souvent méconnue mais très présente dans la vie de nombreuses femmes : l’endométriose.
En 2022, 10 à 12% des femmes en âge de procréer étaient touchées par cette maladie (soit 2,5 millions de femmes environ). Malheureusement en 2024, le diagnostic de cette maladie est encore très (trop) tardif pour grand nombre d’entre elles.
Le temps nécessaire pour diagnostiquer l’endométriose peut considérablement varier d’une femme à l’autre. En moyenne, cependant, il y a souvent un délai significatif entre le début des symptômes et le diagnostic effectif de l’endométriose.
En moyenne, cela peut prendre entre 7 à 10 ans à partir du début des symptômes jusqu’à ce que l’endométriose soit formellement diagnostiquée. Cependant, il est important de noter que ce délai peut être plus court pour certaines femmes, tandis que d’autres peuvent attendre plus longtemps en raison de divers facteurs tels que la variabilité des symptômes, la perception erronée de la douleur, ou des obstacles dans le système de soins de santé.
Ce délai prolongé souligne l’importance de sensibiliser à l’endométriose, d’éduquer les professionnels de la santé sur ses symptômes et de promouvoir des stratégies de diagnostic plus rapides pour améliorer la qualité de vie des femmes touchées.
Alors qu’est-ce que l’endométriose exactement?
L’endométriose survient lorsque le tissu similaire à la muqueuse utérine, appelé endomètre, se développe en dehors de l’utérus. Normalement, l’endomètre tapisse l’intérieur de l’utérus et est éliminé pendant les règles.
Cependant, chez les personnes atteintes d’endométriose, ce tissu se trouve ailleurs dans la cavité pelvienne, comme sur les ovaires, les trompes de Fallope, le péritoine (la membrane qui recouvre les organes abdominaux), voire d’autres parties du corps.
Lorsque le cycle menstruel survient, ce tissu en dehors de l’utérus réagit de la même manière que l’endomètre normal, en saignant. Cependant, le sang n’a pas de moyen facile de quitter le corps, ce qui peut causer des douleurs, des inflammations, la formation de kystes et d’adhérences. Cela provoque des symptômes tels que des douleurs pelviennes, des douleurs menstruelles intenses et parfois des problèmes de fertilité.
Les causes exactes de cette maladie restent en grande partie inconnues, mais plusieurs facteurs peuvent contribuer :
Facteurs génétiques : Des prédispositions génétiques peuvent jouer un rôle dans le développement de l’endométriose. Si une femme a des membres de sa famille touchés, elle peut être plus susceptible de développer la maladie.
Système immunitaire : Des anomalies du système immunitaire pourraient permettre aux cellules endométriales en excès de se propager en dehors de l’utérus, provoquant ainsi l’endométriose.
Facteurs environnementaux : L’exposition à certains produits chimiques, notamment les perturbateurs endocriniens, peut être liée à l’endométriose. Opter pour des produits naturels peut être une étape importante pour réduire cette exposition.
Ces quelques signes peuvent être révélateurs d’une endométriose:
- Des douleurs importantes au moment des règles
- Des troubles digestifs et/ou urinaires accentués pendant les règles
- Une fatigue persistante
- Difficultés à concevoir
- Rapports sexuels douloureux
- Saignements en dehors des règles
Si vous êtes concernée par l’un ou plusieurs de ces symptômes, n’hésitez pas à en parler à votre gynécologue afin de poser un diagnostic le plus tôt possible.
Un suivi médical est important dans ce cas mais il n’exclut pas pour autant un accompagnement plus naturel si vous le souhaitez. Il est tout à fait possible de réguler et atténuer ces symptômes grâce à la naturopathie. La prise en charge sera naturellement holistique afin de garantir de meilleurs résultats. Chaque femme étant unique, chaque protocole d’accompagnement le sera aussi.
Les piliers à travailler en naturopathie seront les suivants:
- Alimentation anti-inflammatoire
- Micronutrition (apports d’oméga-3, vitamine du groupe B, C, D et E, Zinc…)
- Détoxification
- Focus sur les intestins
- Apports d’anti-oxydants
- Gestion du stress bien entendu
