Je vous propose des accompagnements en naturopathie, réflexologie et sophro-relaxologie. En fonction de votre demande, il se peut que je vous propose d’associer ces pratiques afin de vous proposer une solution globale et entièrement personnalisée.

Je vous invite à cliquer sur les petits boutons « En savoir plus » pour avoir tous les détails au sujet de la thématique choisie.

NATUROPATHIE

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REFLEXOLOGIE

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SOPHRO-RELAXOLOGIE

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MASSAGE AMMA ASSIS

Le massage amma assis est un massage qui se fait assis sur une chaise ergonomique. Il est décontractant.
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Comment se déroule une séance?

La première séance en naturopathie commence toujours par un échange afin que je puisse bien comprendre votre problématique.

La première séance en naturopathie commence toujours par un échange afin que je puisse bien comprendre votre problématique. Pour cela, je vais vous poser un certain nombre de questions et parcourir différents domaines (votre alimentation, votre hygiène de vie, votre vie professionnelle, votre environnement, vos antécédents médicaux…). Il est très important pour moi de prendre le temps nécessaire pour faire cet « état des lieux ». Il me servira de base pour vous proposer un protocole personnalisé et ajuster au mieux mes conseils.

En réflexologie ou sophrologie.

En réflexologie ou en relaxo-sophrologie, nous démarrons également par un échange mais plus court cette fois. Quelques questions me permettront de dresser votre bilan émotionnel du moment afin de vous proposer là encore, un massage ou une séance de relaxation entièrement personnalisés.

Mes spécialités.

Au cours de ma formation, j’ai choisi de me spécialiser plus particulièrement dans l’accompagnement des femmes entrant en période de préménopause et ménopause. 44% des femmes en période de préménopause évoquent un impact négatif sur leur quotidien. Pourtant, à côté des propositions allopathiques existantes, des solutions naturelles existent et elles sont nombreuses.

Non, les symptômes liés à l’arrivée de la préménopause/ménopause ne sont pas une fatalité!

Alimentation, aromathérapie, phytothérapie, supplémentation, techniques de gestion du stress sont autant d’outils simples et faciles à mettre en place dans votre quotidien afin d’améliorer votre bien-être et rééquilibrer vos symptômes.

Au-delà de cette spécialité, les champs d’intervention en naturopathie et réflexologie interviennent sont nombreux:

  • L’alimentation (perte de poids, prise de poids, rééquilibrage, mise en place ou suivi d’une alimentation végétarienne…)
  • La gestion du stress (stress chronique, préparation aux examens, entretien professionnel, évènement familial difficile, deuil…)
  • Les troubles du sommeil (et fatigue chronique)
  • Les soucis digestifs (ballonnements, maux de ventre, constipation, syndrome du côlon irritable…)
  • Les maux de tête ou migraines chroniques
  • Les problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis…) ou de phanères (perte de cheveux)
  • Les troubles du cycle féminin (cycles irréguliers, règles douloureuses, syndrome prémenstruel…)
  • L’immunité
  • Les allergies saisonnières
  • Les addictions
  • Le bien-être de l’enfant
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Avertissement

Le naturopathe ne fait ni prescription ni diagnostic. Une séance de naturopathie ne remplacera en aucun cas une consultation médicale. Par ailleurs, le naturopathe n’est pas autorisé à vous demander d’arrêter quelconque traitement médicamenteux ni même à le modifier.