Le wrap, c’est le déjeuner idéal que j’aime faire quand je veux allier le côté sain et le côté ultra rapide! Top chrono, c’est parti pour 10 minutes grand maximum pour préparer ce petit plat tout sympa. La galette de blé, c’est le produit (sauveur) que j’ai très souvent dans mes placards! Les ingrédients: Prenez…
MES 10 ALIMENTS INCONTOURNABLES A AVOIR DANS SON PLACARD Une alimentation équilibrée, ça commence déjà par une bonne organisation. L’organisation du planning de vos repas bien entendu (afin de toujours savoir ce que l’on va manger au repas suivant et surtout pour éviter de se ruer sur tout et n’importe quoi!) mais aussi l’organisation de…
Le beurre cru : Peut-être qu’en lisant ce titre, vous vous êtes dit: « tiens! je ne savais même pas que cela existait! ». Au cours de mes consultations, j’ai pu me rendre compte que vous étiez nombreux à ne pas connaître ce type de beurre. Alors en quelques lignes, voici ce qu’est le beurre cru et…